姚明退役后体重飙升至400斤 鲨鱼:为了健康必须减肥_

2018-06-29 02:21

职业运动员退役后体重增加是常有的事,姚明打球时体重就接近300斤,退役后运动量减少,加上不控制饮食,工作再熬夜,他体重增加到400斤是必然的。

姚明身高2.26米,体重400斤也过于偏重了,姚明由是职业运动员出身,他的饭量一直很大,六彩开奖结果今晚,但是打球时由于每天都要训练,还要打比赛,因此体重还能控制在合理范围内。但是退役以后,饭量没有减下来,但运动量保持不下来,姚明退役后当过上海队老板,现在又是篮协主席,即使他有心去健身,也没有那个时间了,因此姚明体重猛进也很正常。

但是体重过大,对于姚明的心脏、下肢承重很不利,由于体重过大,会挤压他的心脏以及影响呼吸道,膝盖、脚踝都会因为体重大的原因而承受不了,如果姚明不能在今后的生活中严格控制自己的体重,他老了以后就会发现对身体健康极为不利。为了中国篮球的未来,为了全家的幸福生活,姚明都应该减肥,每天必须做一些无氧的运动,争取每天让自己有两个小的时间去健身房,去进行减肥,这会让他的今后的生活更为幸福。

其实不仅是姚明,你看奥尼尔退役后,现在体重也是猛涨,他现在的体重也得超过400斤了,他经常出现在NBA的直播镜头中,打球时奥尼尔就是个大胖子,退役后他也不注意减肥,118kj手机看开奖结果2018全年,现在走路、生活也不方便,奥尼尔打球时有300斤,退役后也得涨了100多斤了,他们身高比普通人高,体重又重好几倍,因此身体的承受能力是不及常人的。奥尼尔希望姚明和奥尼尔这对昔日的兄弟都要从现在开始减肥,争取把体重控制在打球时就可以,要不然以后的健康会受到很大的影响。

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